KURSE Zumba Sentao ™

Kursnr.	Tag	Uhrzeit
ZS41	Donnerstag	19:30-20:30

Preise

ABO

Monats-Abo 32,00 €/ mtl.

(Auch mit anderen Kursen kombinierbar. 2 Kurse: 50,00 €, 3 Kurse: 65,00 €, ALL YOU CAN DANCE: 80,00 €)

Mindestmitgliedschaft 3 Monate, kündbar 4 Wochen zum Ende.

STEMPEL-KARTEN

10er-Karte 105,00 € (3 Monate gültig)

5er-Karte 65,00 € (2 Monate gültig)

SCHNUPPER-STUNDE

5,00 €

EINZELSTUNDEN

13,00 €

Trainerin

Was ist Zumba Sentao™?

Bauch, Beine, Po UND Arme!!

Das Zumba Sentao™ Training verbindet den Schwung einer Fitnessparty mit einer Choreografie, die sitzend durchgeführt wird und das Gleichgewicht verbessert, den Rumpf stärkt und stabilisiert und eine völlig neue Art von Ausdauerprogramm eröffnet. Schnappen Sie sich einen Stuhl, spüren Sie den Beat und lernen Sie, durch Ihr eigenes Körpergewicht Muskelkraft, Definition und Ausdauer zu verbessern und ihre Figur zu formen. Abstützen, schwingen und schlenkern – trainieren Sie Ihren Oberkörper (auf dem Stuhl) bei einer energiegeladenen Fitnessparty im Sitzen!